NERVOCALMIN relaxare
cutie produs Nervocalmin relaxare
Când stresul zilnic te sufocă, păstrează-ți cumpătul şi relaxează-te!
Păstrează-ți cumpătul şi relaxează-te când:
• Simți că responsabilitățile te sufocă şi nu ai control asupra lucrurilor pe care le ai de făcut;

• Dorința de a fi perfect în tot ceea ce faci te copleşeşte şi nu poți să realizezi ceea ce ți-ai propus;
• Ești nesigur pe ce faci şi simți o presiune constantă de a te ridica la nivelul aşteptărilor celor din jur, dar ai impresia că nu reuşeşti oricât de mult te-ai strădui;

• Eşti grăbit, agitat şi asta te împiedică să-ți finalizezi sarcinile, responsabilitățile;

• Competiția de la locul de muncă te împiedică să lucrezi liniştit şi calm;

• Simți că aduci acasă cu tine problemele şi refulezi asupra celor dragi;
Inevitabilul stres
Este redundant să spunem că avem vieți agitate, pline de responsabilități, frustrări, sarcini şi termene limită care ne încolțesc din toate părțile. Toate aceste restrângeri şi impuneri au devenit o parte din noi iar o dată cu ele vine şi un grad ridicat de stres.
Stresul
Cu toate acestea, stresul nu este întodeauna un lucru rău. În cantități mici ne ajută să ne îndeplinim sarcinile mai repede când ne aflăm sub presiune sau ne motivează să le facem mai bine. Însă dacă funcționăm constant în acest ritm alert, corpul nostru suportă consecințe grave.

Este important să ne cunoaştem propriile noastre limite şi modul în care organismul nostru reacționează. Sunt anumite persoane care fac față stresului şi reuşesc să se descurce de multe ori mai bine sub presiune, însă mulți dintre noi se prăbuşesc în momentul în care sunt copleşiți de responsabilități.
Simptomele stresului
Mai jos este un tabel în care sunt prezentate simptomele pe care organismul nostru le resimte în momentele în care suntem foarte stresați
Simptome cognitive
Simptome emoționale
• Probleme de memorie
• Inabilitate de concentrare
• Pesimism
• Anxietate
• Iritabilitate
• Stare depresivă sau de nefericire
• Senzația de copleşire
• Senzație de singurătate sau izolare
Simptome fizice
Simptome comportamentale
• Dureri ale articulațiilor
• Dureri în piept
• Diaree sau constipație
• Frisoane
• Probleme de alimentație
• Dezechilibrări ale somnului
• Ticuri nervoase
• Predispoziție către vicii (alcool, țigări etc.)
Substanțe active
Valeriana
• are proprietăți calmante și relaxante

• interacționează direct cu serotonina, neurotransmițătorul responsabil cu revitalizarea și menținerea:
- bunei dispoziți
- percepției pozitive de sine
- tonusului psihic
Valeriana
Roiniță
• contribuie la menținerea unui nivel optim de excitabilitate mentală

• influențează pozitiv
- claritatea mentală
- capacitățile de concetrare
Roiniță
Mentă
• exercită un efect stimulant asupra sistemului nervos

• induce o stare de:
- relaxare
- revigorare generală
Mentă
Floarea
Pasiunii
(passiflora)

• ajută la o relaxare optimă

• alungă stările de neliniște

• induce starea de bine, contribuind la buna dispoziție
Floarea Pasiunii
Substanțe active
Te ajută să lași deoparte gândurile apăsătoare, să te liniștești și să îți recapeți optimismul suplimentând nivelul de serotonină necesar unei atitudini pozitive prin intermediul extractelor naturale de valeriană, roiniță, mentă și floarea pasiunii.
Mod de
administrare
O capsulă de 1-3 ori pe zi, la nevoie